A Diretoria de Vigilância Epidemiológica divulgou um alerta para os cuidados que a população deve ter a fim de evitar doenças típicas do verão.  

Com as altas temperaturas e o período de férias, a maioria aproveita os dias quentes na praia, piscina ou parques, circula mais e fica mais exposta a vírus e bactérias. Diagnósticos como dengue, febre amarela, viroses e intoxicação alimentar são mais comuns e requerem atenção redobrada. 

Insolação e desidratação

A orientação é usar protetor solar e evitar exposição ao sol entre as 10h e às 16h para não sofrer com dores de cabeça, falta de ar, febre,  queimaduras solares e bolhas.

Também é essencial não se esquecer de beber, ao menos, dois litros de água por dia. Isso ajuda nas atividades das células, na digestão, no funcionamento dos rins, regulação da pressão arterial, entre outras atividades. 

Intoxicação alimentar

É preciso tomar cuidado com o armazenamento e o transporte dos alimentos. O ideal é evitar produtos na praia ou buscar um local que tenha uma estrutura mais adequada para venda e armazenamento dos alimentos.

“As doenças diarreicas agudas são causadas pelo aumento do consumo de alimentos e bebidas contaminadas, contato com água imprópria para banho e aumento na circulação de vírus, bactérias e parasitas”, explica Fábio Gaudenzi de Faria, médico infectologista da Dive.

Dengue

É importante que cada um vistorie sua casa eliminando locais que possam acumular água e servir de criadouro para o mosquito, que transmite dengue, zika e chikungunya.

Dicas de prevenção:

- evite usar pratos nos vasos de plantas. Se usá-los, coloque areia até a borda;

- guarde garrafas com o gargalo virado para baixo;

- mantenha lixeiras tampadas;

- deixe os depósitos d’água sempre vedados, sem qualquer abertura, principalmente as caixas d’água;

- plantas como bromélias devem ser evitadas, pois acumulam água;

- trate a água da piscina com cloro e limpe-a uma vez por semana;

- mantenha ralos fechados e desentupidos;

- lave com escova os potes de comida e de água dos animais no mínimo uma vez por semana;

- retire a água acumulada em lajes;

- dê descarga, no mínimo uma vez por semana, em banheiros pouco usados;

- mantenha fechada a tampa do vaso sanitário;

- evite acumular entulho, pois ele pode se tornar local de foco do mosquito da dengue;

- denuncie a existência de possíveis focos de Aedes aegypti para a Secretaria Municipal de Saúde;

- caso apresente sintomas de dengue, chikungunya ou zika vírus, procure uma unidade de saúde para o atendimento.

Febre amarela

A vacina é a melhor maneira de prevenir a febre amarela. Todos os moradores de Santa Catarina, a partir dos nove meses de idade, devem ser vacinados contra a doença. A dose está disponível nos postos de saúde.

Covid-19

É importante manter a higienização constante das mãos, com uso de álcool em gel 70% ou com a lavagem com água e sabão, além de usar máscara e evitar ambientes sem ventilação e com aglomeração.

Ao tossir e espirrar, utilize a etiqueta da tosse: cubra o nariz e a boca com um lenço descartável ou com o antebraço.

Essas medidas além de prevenir a Covid-19, também ajudam a evitar outras doenças respiratórias, como o vírus Influenza.