Matérias | Geral


Praça dos Correios

Yoga na Praça acontece neste domingo em Itajaí

Evento está marcado das 7h30 às 8h30 e aberto para toda a comunidade

Redação DIARINHO [editores@diarinho.com.br]

Objetivo é movimentar a praça, no centro de Itajaí, com prática do yoga ao ar livre. Foto: Paulo Wais

As manhãs de domingo, no centro de Itajaí, ganharão um atrativo a mais a partir deste final de semana, quando acontece a primeira edição do evento Yoga na Praça, na praça dos Correios, das 7h30 às 8h30. O local fica entre as ruas Gil Stein Ferreira e Felipe Schmidt. O evento é promovido pelo Instituto Cor e deve rolar todos os domingos até o mês de dezembro. Caso chova no sábado, a prática será transferida para o entorno do Centreventos.


Qualquer pessoa pode participar do Yoga na Praça levando seu tapete ou toalha para a prática. A organização também orienta que os participantes levem uma garrafa de água para se hidratar. Todos os domingos, dois professores ficarão responsáveis pela prática, um para ministrar os exercícios e outro que vai circular entre os alunos para dar apoio.

Continua depois da publicidade



A professora de yoga Lígia Rodrigues toca o evento neste domingo. Segundo ela, qualquer pessoa poderá participar, já que os exercícios serão leves. “A prática é voltada para qualquer pessoa, mesmo quem tenha algumas lesões no corpo, porque a prática vai ser suave, para que todos tenham condições de fazer. Vamos trabalhar bastante respiração, muitos alongamentos e, principalmente, a prática de meditação”, explica.

Além de movimentar um espaço público que está localizado bem no centro da cidade, em meio a prédios e imóveis comerciais, a intenção do evento ao ar livre também é promover a saúde e o bem-estar para a comunidade.

“A prática do yoga ao ar livre tem o objetivo de fazer com que as pessoas saiam de casa, possam se encontrar com outras pessoas para se exercitar, dar uma caminhada, pegar sol. Como não podemos reunir muitas pessoas em lugar fechado, decidimos trazer a prática ao ar livre para que as pessoas possam respirar ar puro, se reabastecer de energia vital”, comenta Lígia.

Ela explica que entre os benefícios do yoga está o bem estar do corpo físico e da mente, questões que se acentuaram durante a pandemia. “Neste período de pandemia aumentaram muito os casos de crises de ansiedade, síndrome do pânico, depressão, e o yoga vem justamente como um auxiliar para fazer com que as pessoas consigam lidar com essas situações e acalmar um pouco a mente. Por ficarem muito tempo em casa, muitas pessoas também desenvolveram lesões no corpo até por estarem fora de um ambiente adequado de trabalho, e o yoga também ajuda nesse sentido”, conclui.

Continua depois da publicidade



Projeto WaveDelas comanda o Atlântica Ativa

O início de domingo, na orla de Balneário Camboriú, será sob o comando do projeto WaveDelas, que irá coordenar as atividades do programa Atlântica Ativa deste final de semana. A quinta edição do Playground ao Nascer do Sol se inicia às 6h, e será realizada em apoio à Rede Feminina de Combate ao Câncer de Mama de Balneário Camboriú.

A primeira atividade será uma aula de alongamento, diante do nascer do sol no Pontal Norte. Depois, o grupo irá até a praça Almirante Tamandaré, acompanhado dos bombeiros voluntários do município e, a partir das 8h30, disponibilizará o Skate Simulador para uso da comunidade.

O Atlântica Ativa é uma ação da Associação de Ciclismo de Balneário Camboriú (ACBC), com apoio da fundação municipal de Esportes (FME), e contará com fechamento da Atlântica entre a avenida Osmar de Souza Nunes e a rua 2000. Durante o evento, a pista da direita ficará bloqueada para automóveis e aberta ao público.




Comentários:

Somente usuários cadastrados podem postar comentários.

Para fazer seu cadastro, clique aqui.

Se você já é cadastrado, faça login para comentar.


Envie seu recado

Através deste formuário, você pode entrar em contato com a redação do DIARINHO.

×





3.81.89.248

Últimas notícias

Tá rolando

Abertura da temporada de BC é transmitida ao vivo no facebook do DIARINHO

Navegantes

Motociclista morre ao invadir contramão da BR 470

Itajaí

Motorista passa direto em cruzamento e causa acidente no centro

Novo sucesso

Vitor Kley lança versão acústica de "O Amor Machuca Demais"

Santa Catarina

Matriz de risco da covid aponta 13 regiões no nível moderado

Reconhecimento

Prêmio Fritz Müller é entregue a entes públicos e privados que aliam sustentabilidade e produção

Chegou a hora

Temporada de verão abre neste sábado em BC

Acidente

Carro invade trevo de acesso à Itajaí

Olho na sorte

Mega-Sena pode pagar prêmio de R$ 16 milhões neste sábado

Pandemia 

Penha cancela réveillon e programação de shows nacionais  



Colunistas

JotaCê

Novo tempo

Jackie Rosa

Um café daqueles...

Via Streaming

“Raised by Wolves”

Na Rede

Na Rede

Instituto Ion | Informando e Inovando

O PIX veio para ficar ou não?

Canal 1

SBT tem uma cartilha de mudanças para os próximos tempos

Coluna Adjori SC

Abaixo-assinado cobra mais atenção para as rodovias federais catarinenses

Coluna Esplanada

O “terrível” Grandioso

Espaço InovAmfri

Dados para salvar o meio ambiente

Clique diário

Paisagem

Coluna esquinas

Ferida aberta

Coluna do Janio

Boas notícias no Marinheiro

Coluna Tema Livre

Corrida presidencial

Coluna Exitus na Política

Sonhos em Tarimbas

Coluna do Ton

Inauguração

Coluna Fato&Comentário

“Anuário de Itajaí”- edição especial

Coluna do Frei Betto

Império do medo

Artigos

Um tributo à verdade



TV DIARINHO


Entrevistão Rodrigo Fernandes Juiz do Tribunal Regional Eleitoral de Santa Catarina





Especiais

Meio Ambiente

Juarez Müller, o homem das árvores e flores, recebe homenagem na Câmara de Vereadores

Escotismo

Grupo Lauro Müller volta renovado após quase dois anos de incertezas

REGIÃO

Confira a lista das escolas particulares

SESC/SENAI

Escola S alia grade curricular básica ao ensino tecnológico e bilíngue

Colégio Energia

Líder em aprovação, Energia acumula 25 anos de credibilidade, qualidade e inovação



Blogs

Blog do JC

Instagram de controlador da prefa de Penha é hackeado

A bordo do esporte

Contagem regressiva de sete meses para a Globe 40

Blog Doutor Multas

Recurso suspensão CNH: como fazer?

Blog do Ton

Líbere Fashion Show

Blog da Ale Francoise

Você conhece a seiva do dragão?

Blog da Jackie

BALNEÁRIO FASHIOW foi SHOW

Blog Clique Diário

Ilha das Cabras - Balneário Camboriú

Bastidores

Um olhar sobre o teatro de escola



Entrevistão

Rodrigo Fernandes

"Os jovens, com certeza, têm a capacidade e o potencial de mudar o resultado de uma eleição”

Érica Becker e Pedro Junger

“Já tem dados que comprovam que o ser humano está ingerindo o próprio plástico que insere nos oceanos”, Érika Becker

Ciro Gomes

"O brasileiro tá pagando agora o preço do derivado de petróleo, da gasolina, em dólar”

Guido Petinelli

O melhor empreendimento é aquele que enriquece o bairro.”



Hoje nas bancas


Folheie o jornal aqui ❯